Schlau ernährt

Trotz Alltag, Beruf und Familie

Eine Kleinigkeit vom Bäcker oder ein schneller Happen aus dem Fastfood-Restaurant ersetzen die Mittagsmahlzeit vieler Berufstätiger. Volle Terminkalender und Stress lassen kaum Zeit für eine gesunde Ernährung. Und wer hat nach einem stressigen Arbeitstag noch Lust, stundenlang in der Küche zu stehen? Häufig ist es schwierig, eine gesunde Ernährung neben den bestehenden Verpflichtungen zu integrieren. Durch die richtige Auswahl an Lebensmitteln und richtiges Zeitmanagement ist es durchaus möglich, zu Hause, unterwegs und bei der Arbeit, eine gesunde und leckere Mahlzeit zuzubereiten. Ich zeige Ihnen, wie das geht – nicht immer, aber immer öfter, heute alles in BIO!
Die Lebensmittelkosten werden direkt im Kurs abgerechnet.

Bitte mitbringen:

Schreibutensilien

Kursdaten
Status:
Anmeldung läuft
Kursnummer:
2020-K201
Termine:
Dienstag, 12.05.2020, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kosten:
Kursgebühr: 25,00 €
Lebensmittel: 10,00 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

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